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“健康三月 魅力巾帼”——临沂市市场监管局组织开展“三八”妇女节健身活动
2022-03-07 16:54   审核人:

阳春二三月,杨柳齐作花。为庆祝第112个“三八”国际劳动妇女节,展现市场监管女同志健康向上、昂扬奋进的巾帼风采,3月5日下午,市市场监管局组织开展“健康三月 魅力巾帼”健身活动。山东省药监局第五分局局长仉天青参加活动并致辞,市局党组成员、副局长曹丽霞参加活动。

活动邀请了经验丰富的健身教练进行热点健身知识讲解,针对女同志产后康复、体态纠正、减脂塑形等健身需求进行分组指导。选取有代表性的女职工,分析其身体存在的问题,进行专业纠正指导,并现场演示简单易学的居家健身动作,方便大家在日常工作、生活中提升锻炼效果。

在专业教练的指导下,女职工们进行了40分钟的有氧运动,体验了尊巴、拳击等健身操,在运动中体会汗水畅流的快感,彻底释放工作生活压力,真正感悟到了生命在于运动的真谛,取得了良好的活动效果。

活动中还进行了紧张激烈的“背靠背夹球”、“平板支撑”竞赛环节,选手们相互配合,互相鼓励,激发潜能取得了最佳表现。赛后分别为排名前三组的选手颁发了奖品。

此次健身活动的开展,不仅弘扬了全民健身理念、增进了感情交流,更加激发了女职工们积极向上的生活态度和工作热情,更好地为市场监管工作贡献巾帼力量。(妇委会 吕周潇)

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